Alsjeblieft: 20 uur extra in de week

  • ’s Ochtends vroeg ben je het meest productief, begin dus zo snel mogelijk, plan vergaderingen en afspraken na de lunch.

 

• Begin met je belangrijkste taak van de dag (en dat is niet je email of social media checken) en werk daar geconcentreerd aan.
• Voor je concentratie helpt het om steeds naar dezelfde muziek te luisteren (en daar kun je deze ‘on repeat’ website voor gebruiken).
• Het principe van 8 uur werken is het beste, dat is achterhaald. In landen waar mensen het meest verdienen wordt het kortst gewerkt. In Luxemburg werkt de gemiddelde werknemer 30 uur per week. De meest succesvolle mensen werken niet 24/7, helemaal niet zelfs, zij nemen de tijd in om te sporten, om met hun gezin te zijn.
• Afkoppelen van je werk is belangrijk voor je psychische en fysieke gezondheid: besteed 20 procent van je energie aan je werk en 80 procent van je energie aan herstel en persoonlijke ontwikkeling – de beste ideeen krijg je niet achter je bureau.

This morning routine will save you 20+ hours per week, luidt de kop boven dit artikel. Of dat waar is, weet ik niet, maar er staan wel eyeopeners in en nuttige tips om je tijd effectiever te gebruiken.

 

 

• ’s Ochtends vroeg ben je het meest productief, begin dus zo snel mogelijk, plan vergaderingen en afspraken na de lunch.

• Begin met je belangrijkste taak van de dag (en dat is niet je email of social media checken) en werk daar geconcentreerd aan.

• Voor je concentratie helpt het om steeds naar dezelfde muziek te luisteren (en daar kun je deze ‘on repeat’ website voor gebruiken).
• Het principe van 8 uur werken is het beste, dat is achterhaald. In landen waar mensen het meest verdienen wordt het kortst gewerkt. In Luxemburg werkt de gemiddelde werknemer 30 uur per week. De meest succesvolle mensen werken niet 24/7, helemaal niet zelfs, zij nemen de tijd in om te sporten, om met hun gezin te zijn.
• Afkoppelen van je werk is belangrijk voor je psychische en fysieke gezondheid: besteed 20 procent van je energie aan je werk en 80 procent van je energie aan herstel en persoonlijke ontwikkeling – de beste ideeen krijg je niet achter je bureau.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *