En dan heb je een keer tijd voor jezelf, lig je uitgeput op de bank…

Is jouw antwoord ook bijna altijd:

Nou, best druk.

als mensen vragen hoe het met je gaat?

– Heb je vaak het gevoel dat je tijd tekortkomt?
– Is je to do lijst altijd te lang en nooit te kort?
– Hou je te weinig energie over?
– Voel je je vaak gestrest?

Heb je het gevoel dat er zo veel op je af komt, dat je van alles moet, dat het leven voorbijvliegt en dat je veel te weinig toekomt aan belangrijke dingen?

En dan heb je eindelijk tijd voor jezelf en dan heb je geen puf om van de bank af te komen…

Misschien denk je steeds dat het wel overgaat. Dat het vanzelf wel goedkomt. Dat het er nu eenmaal bijhoort.

Maar ondertussen snak je naar meer rust en energie, naar meer tijd voor jezelf en echte aandacht voor mensen en dingen die je belangrijk vindt.

Tob niet langer zo door. Gun jezelf de zomerretraite!

Wat houdt het in?
In vier bijeenkomsten ontdek je in een kleine groep en in een ongedwongen sfeer wat je echt belangrijk vindt en hoe je daar tijd voor maakt. Je kiest je eigen doel, ontdekt wat je in de weg staat om dat te bereiken en wat je anders kunt doen. Zodat je meer energie hebt, minder klaagt. Blijer wordt. En wel puf hebt om van de bank af te komen.

Wat levert het je op?
Meer rust en energie en balans
Meer tijd voor jezelf en voor andere mensen en dingen die jij belangrijk vindt
Je leeft bewuster en weet beter wat je echt wilt
Je begrijpt waarom je doet zoals je doet en hoe dat anders kan
Je wordt niet meer geleefd
Je ligt niet meer elke avond uitgeteld op de bank
Je voelt je fitter, beter, energieker.

Investering
De investering bedraagt 249 euro voor vier bijeenkomsten (dagdelen), inclusief coachingcall vooraf van 20 minuten, koffie, thee etc en 21 procent BTW (206 euro ex BTW) in/rond Kasteel Endegeest in Oegstgeest of daar in de buurt. Deze prijs geldt als je je voor 1 juni aanmeldt. Daarna bedraagt de investering 298 euro. Vaak is het mogelijk om de kosten via de werkgever vergoed te krijgen. Opleidingskosten boven de 250 euro kun je meestal aftrekken van de belasting.

Wanneer moet je vooral niet meedoen?
– Als je het eigenlijk wel fijn hebt dat je het best druk hebt, of dat iedereen altijd een beroep op je doet.
– Het werkt (gelukkig…) ook niet als je van andere mensen om je heen verwacht dat zij precies gaan doen wat jij wilt en hoe jij het wilt…
– Als je denkt dat er een toverstaf bestaat waardoor iedereen en alles ineens anders wordt. Als jij hetzelfde blijft doen als altijd, verandert er niets. Dat betekent dat je je moet committeren aan je doel. Dan levert het je echt veel op.

Maar als je verlangt naar meer rust en energie en jezelf (en je omgeving) dat ook gunt. En als je niet meer steeds wilt denken dat het ooit wel goedkomt, of dat het eigenlijk wel meevalt, dan is het tijd voor actie. En dan is (groeps)coaching echt een prettige en effectieve manier om iets te veranderen, om je leven lichter te maken.

Vragen?
Wil je meer weten, heb je vragen of twijfel je of je wat hebt aan deze zomerretraite? Bel of app (0646602737) of mail me!